TantePollowop's Notizen, 04 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
62,5 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2020:
1068 kcal Fett: 26,62g | Eiw: 23,29g | Kohlh: 181,28g.   Frühstück: Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Markant Kerriesaus, Jumbo Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Bolletje Taaitaai. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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