Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 165,41g.
Frühstück: Бутер, Овсяная каша на молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Здоровая Еда Тофу Охлажденный, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ол Лайт Батончик Лимон, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yana_agnis's Gewichtsverlauf
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