Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 109,59g.
Frühstück: Banana Nanica, Molico Leite + Proteína, Vitao Geleia de Frutas Vermelhas , Nestlé Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Mittagessen: Masterfoods Molho para Salada Rosé, Italac Creme de Leite, Acelga, Abacaxi, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Wickbold Wrap 100% Integral, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Da Colônia Pasta de Amendoim. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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