Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 242,36g.
Frühstück: AH Zomerfruit Diepvries, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey, Koffie met Melk, AH Biologisch Biologische Halfvolle Yoghurt. Mittagessen: Oceansea Noorse Gerookte Zalm, AH Maisbrood, Vita D'or Halvarine, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Calvé Pindakaas (20g). Abendessen: Spinazie, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), AH Bladerdeeg, Boursin Ail & Fines Herbes, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Milbona Chocolade Vla. Snacks/Sonstiges: Rosé, Banaan, Douwe Egberts Ice Cappuccino, C1000 Snackworteltjes, Cup-A-Soup Champignon Crème, Appel, AH Tum Tum. mehr...
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konstantes Gewicht
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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