Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: MacCoffee Капучино Di Torino. Abendessen: Финик, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Дарман Творожная Масса 8%, Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. mehr...
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1463 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aminat_1996's Gewichtsverlauf
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