Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2013
|
91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 153,53g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Medlar Fruit, Lowfat Plain Yogurt, Strawberries, Almonds, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Wheat Crackers, Tea with Milk. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Beets, Chicken Breast. Abendessen: Smoked Kippered Herring, Whole Wheat Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Wheat Crackers, Egg White, Pear, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
|