Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Pear, Karls Heidelbeertraum, K-Classic Delikatess Kasseler, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Ja! Körniger Frischkäse, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Ja! Bauernbrot. Mittagessen: Kania Champignoncreme Suppe, White Mushrooms (Stir-Fried) . Abendessen: REWE Malz Mehrkornbrot, Gut & Günstig Rosenkohl , Paulus Pazifischer Lachs. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Beck's Blue Alkoholfrei, Sondey Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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