Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 97,23g | Eiw: 161,29g | Kohlh: 239,49g.
Frühstück: Красная Цена Клубника , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сардельки, Картофельное пюре. Abendessen: Маффины с зеленью, Сушки с фаршем. Snacks/Sonstiges: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Скумбрия. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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