Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Banana, Mixed Seeds. Mittagessen: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Honey, Bio+ Kaas-Maïs Broodje. Abendessen: Maggi Aardappelpuree, Aldi Stoofvlees met Bier. Snacks/Sonstiges: Sondey Envitas, Tangerine, Apple, Delicata Paaseitjes Melk. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Almendruzca's Gewichtsverlauf
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