Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 132,27g.
Frühstück: Nabisco Cheese Nips 100 Calorie Packs, Scrambled Egg. Mittagessen: Trader Joe's Pizza Crust, No Name Tomato Sauce, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Apples. Abendessen: Lay's Original Baked Potato Chips, Great Value 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Which Wich Light Mayo, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Bob Evans Lettuce & Tomato, Low Calorie Lemonade. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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bobo3811's Gewichtsverlauf
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