Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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133,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 27,15g | Kohlh: 24,92g.
Frühstück: Nescafé Gold, AH Blauwe Bessen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Braeburn Appels, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Snacks/Sonstiges: Plus Magere Varkensrollade Gekruid. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Iam-Gunpowder's Gewichtsverlauf
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