Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 27,57g | Kohlh: 40,00g.
Frühstück: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Ovo (Inteiro), Quaker Farinha de Aveia. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Sopa de Legumes. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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francy0406's Gewichtsverlauf
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