Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 24,63g | Kohlh: 82,91g.
Frühstück: Arla Skyr Vanille , Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren . Mittagessen: Obstbecher, Gemischte Blattsalate, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kaminuka's Gewichtsverlauf
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