Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 194,37g.
Frühstück: Gut & Günstig Mozzarella , Rührei, Tomaten, Baguette. Mittagessen: Raffaello Raffaello, Dinkelkuchen, Pfanni Kartoffel Klöße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Duc De Coeur Bœuf Bourguignon. Abendessen: Schöfferhofer Grapefruit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SHoff12's Gewichtsverlauf
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