Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 124,64g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 77,49g.
Frühstück: Now Sports Pea Protein, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Гарнец Нутовая Мука, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Скумбрия Запеченная. Abendessen: Арахис. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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