Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 85,69g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Tesco Strawberries, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas, Egg, Honey. Mittagessen: HP Brown Sauce, Tesco Baby Button Mushrooms, Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Sausage (Cooked) . Abendessen: Lamb Jalfrezi, Tesco Sweet Potato Fries. Snacks/Sonstiges: Marmite Oven Baked Cashews. mehr...
|
|
1914 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Aerobic - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
You are so close! I dip in and out of FS but I remember your name Cathy and you look like you’re almost there 👏🏼👏🏼👏🏼😍
25 Apr 20 vom Mitglied: Janie Adams
|
thank u. I have passed my target weight which I honestly never thought I would do but I'm going to aim for 11stone now n hopefully stay on track with that . just need to do more training/exercise to help with fitness n excess skin! size 20 to size 12.... I'm happy 😁👍
25 Apr 20 vom Mitglied: cathyorkshirelass
|
25 Apr 20 vom Mitglied: peat_68
|
25 Apr 20 vom Mitglied: Chestnut63
|
Congratulations. You are inspirational. 🥳
25 Apr 20 vom Mitglied: pebbleperson
|
25 Apr 20 vom Mitglied: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewichtsverlauf
|