Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2013
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94,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk, Weet-Bix Hi-Bran. Mittagessen: Hot Smoked Salmon Nicoise Salad. Snacks/Sonstiges: Finger Bun, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk and Sugar, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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