Heute hab ich es vergeigt. Ich wollte Mittags einfach nur essen ohne zu wiegen und genießen 😊. Morgen gehts weiter 👍
82,6 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1565 kcal Fett: 70,02g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 164,51g.   Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Light Mayonnaise, Roggenmischbrot. Mittagessen: Italienisches Salatdressing, Florette Feldsalat , Salzkartoffeln, Gekochtes Ei, Schwälbchen Grüne Soße, Bofrost Tafelspitz. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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