Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 152,75g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Geroosterd Meergranenbrood, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Abendessen: Gebakken Ei, maisbol, Jong Belegen Kaas 48+. Snacks/Sonstiges: Milbona Yoghurt Bosvruchten, Milsani Griekse Stijl Yoghurt Aardbei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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