Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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106,0 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 107,71g | Eiw: 98,89g | Kohlh: 239,67g.
Frühstück: Boiled Egg, Fresh Express Romaine Salad. Mittagessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Abendessen: Meatless Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Trugador's Gewichtsverlauf
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