Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 231,57g.
Frühstück: Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Koffie met Melk. Mittagessen: Jumbo Maaltijdsalade Geitenkaas. Abendessen: Jumbo Maaltijdsalade Geitenkaas, Vapiano Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Cakegebakje (Cupcake), Appel, AH Pitloze Witte Druiven, Banaan, Aardbeien. mehr...
|
|
1814 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pourkrk's Gewichtsverlauf
|