Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Nestlé Fitness Granola, Caffè Latte, Fage Fage Trublend Lampone. Mittagessen: Costine di Maiale, Polenta al Forno o Bollita. Abendessen: Nostromo Tonno al Naturale , Pizza Marinara, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Sonstiges: Birra Normale, Prosecco, Mele Fuji. mehr...
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konstantes Gewicht
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