Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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52 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 107,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Лагман. Abendessen: Калина Малина Сыр Эллазан, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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finaltay004's Gewichtsverlauf
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