Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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95,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2857 kcal
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Fett: 98,71g | Eiw: 154,20g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Redwood Hill Farm Goat Kefir, Al Fresco Spicy Jalapeno Chicken Sausage, Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Cabbage soup with adzuki beans, Trader Joe's Buffalo Chicken Wings. Abendessen: Champagne, Merlot Wine, 365 Organic Fat Free Organic Pasta Sauce, Perdue Ground Chicken, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Pepitas, Cantaloupe Melons. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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yugguth's Gewichtsverlauf
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