Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Poulain Chocolat Grand Arôme , Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Oignons, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Oeuf sur le Plat, Barilla Piccolini. Abendessen: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Oeuf, Mozzarella, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Poulet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sevedu76's Gewichtsverlauf
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