Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 140,07g.
Frühstück: Egg White, Salsa, Tortilla Corn Chips, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Vegetables, Oven Roasted Vegetables, Chicken Broth. Abendessen: No Name Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: President Brie, Brie Cheese, Triscuit Crackers Original, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Trader Joe's Candied Pecans. mehr...
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2488 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 21 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 5 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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