Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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156,0 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 192,54g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Great Value Original Beef Jerky. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Del Monte Canned Corn, HEB Lemon Pepper Chicken. Abendessen: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ram12Gar's Gewichtsverlauf
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