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brrrr☹️😠😡
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 83,18g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Passievrucht, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelen. Mittagessen: Aldi Gouda Jong 48+, Vinaigrette, Bifi Gerookte Droge Worst, Volkoren Brood, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Delhaize Kerstomaten. Abendessen: Colruyt Wokschotel Gevogelte . Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Nougatti, Toastjes, Côte d'Or Bouchée Melk, chocoladecake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Niet te veel zorgen maken, kan hormonaal zijn!! Op bepaalde momenten in m’n cyclus heb ik dat ook, dan hou ik precies liters vocht vast.
09 Mai 20 vom Mitglied: bolleke333
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