Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
105,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 25,37g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 147,69g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 170g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Sonstiges: Pære 200g, Pære 200g. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|