Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 123,37g.
Abendessen: Grapefruit (Pink und Rot), Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Pfanni Stampfkartoffeln, Zimmermann Leberspätzle. Snacks/Sonstiges: Gutmann Leichtes Weizen , Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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umaendle's Gewichtsverlauf
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