Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
67,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 85,14g | Eiw: 161,36g | Kohlh: 133,41g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Лента Сливки 10%, Пшенка. Mittagessen: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Lactica Греческий Йогурт, Merci Шоколадные Конфеты, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красный Лук. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Сывороточный Протеин. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lazy_Lace's Gewichtsverlauf
|