Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 64,85g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Easy Peelers. Abendessen: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Waitrose Breaded Chunky Cod . Snacks/Sonstiges: Pic’S Peanut Butter Crunchy, McVitie's Digestives. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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