Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 163,06g.
Frühstück: Torta di mele proteica, Caffè Macchiato. Mittagessen: Focaccia, Asparagi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Vialone Nano. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Sonstiges: Ferrarini Prosciutto Cotto, Taralli, Focaccia, Pan di Spagna al Cioccolato. mehr...
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konstantes Gewicht
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