Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 230,86g.
Frühstück: Melkan Halfvolle Kwark Perzik, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Koffie met Melk. Mittagessen: Aldi Hagelslag Puur, Vita D'or Halvarine, Waldkorn Brood, AH Pesto Alla Genovese, Galbani Mozzarella, Tomaten. Abendessen: Bami. Snacks/Sonstiges: Conimex Kroepoek Naturel, Rosé, Cherrytomaten, Appel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Banaan, Campina Halfvolle Melk, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie, Leidingwater. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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