Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 79,90g | Kohlh: 140,27g.
Frühstück: Torta di mele proteica, Caffè Macchiato. Mittagessen: Patata Bollita, Fage Yogurt Greco Total 0%, Maille Senape Dijon, Barilla Cereali Integrali con Riso Nero Italiano, Olive Nere, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Vodka, Sciropppo o Liquore, Prosecco, Coop Mortadella , Orogel Cous Cous Vegetariano, Taralli. Snacks/Sonstiges: Lidl Cioccolato Fondente 85%. mehr...
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konstantes Gewicht
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