Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: Low Carb Flammkuchen. Mittagessen: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Körniger Frischkäse, Bauernbrot. Abendessen: Schafskäse, Lollo Rosso, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Körniger Frischkäse, Bauernbrot. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hula Hoop Liebe's Gewichtsverlauf
|