Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 42,36g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 117,54g.
Frühstück: Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вятушка Молоко 3,5%, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|