Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 171,05g.
Frühstück: Torta di mele proteica. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Panna da Montare, Gelato, Taralli, Pesto, Garofalo Fusilli Bucati Corti. Abendessen: Pizza Marinara, Avocado, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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