Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 67,59g | Eiw: 125,07g | Kohlh: 200,06g.
Frühstück: Billa Сыр Моцарелла Чильеджини, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Нат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агропрод Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Billa Грецкий Орех, Коломенское Вафли с Халвой, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Нат, Billa Сыр Моцарелла Чильеджини, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|