Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 162,38g.
Frühstück: Watermelon , Casserole, Trader Joe's Hass Avocado. Mittagessen: Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Gala Apples. Abendessen: Trader Joe's Hass Avocado, Franklin Farms Beefless Seitan, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Red Onions, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Heath Milk Chocolate English Toffee Bar. Snacks/Sonstiges: Linden's Chocolate Chippers Bite Size Cookies, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Bananas . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lowkeylife's Gewichtsverlauf
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