Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 106,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 25,36g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Truvia Sweetener (Packet), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Meijer Fish Oil 1000Mg, Kirkland Signature Vitamin D3, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Abendessen: Great Value 100% Pure Olive Oil, Great Value Steamable Riced Cauliflower, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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