Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 120,60g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 18,58g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное Традиционное, Shirataki Рис Ширатаки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Твороженнпя Запеканка с Малиной, Семушка Миндаль Жареный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Abendessen: Семушка Миндаль Жареный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Parmalat Сливки 35%, Titani Mattonel Окорок с/в San Marino, ВкусВилл Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Надя П.Конфеты От 21.05. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadiaP77's Gewichtsverlauf
|