Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2013
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95,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 85,88g.
Frühstück: Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Margarine, Cheese Slice, Champagne Leg Ham, Crusty Bread Rolls Petit Pain. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Gala Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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