Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 176,99g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Aldi Oude Kaas, Lidl Carré Raisin. Abendessen: Unox Extra Magere XXL Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Boerenkool. Snacks/Sonstiges: AH Rabarbercompote, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Geroosterd Meergranenbrood, Aldi Oude Kaas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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