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What a load of shit , I took in much fewer calories than the previous day , yet I weigh 0.5 pounds more. The increased weight has to be fluid and fiber weight . It sure as shit isn’t from eating extra food.
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99,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 87,78g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: Tanqueray Gin, Garden Goodness Balsamic Vinaigrette. Mittagessen: Lindsay Extra-Large Pitted Olives, Baby Spinach. Abendessen: Van de Kamp's Crunchy Fish Fillets, Hard-Boiled Egg . Snacks/Sonstiges: Pulled Pork. mehr...
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2784 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Trugador's Gewichtsverlauf
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