Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 111,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 42,85g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Kirkland Signature Vitamin D3, Meijer Fish Oil 1000Mg, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Truvia Sweetener (Packet). Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Texas Pete Hotter Hot Sauce. Abendessen: Butter , Great Value Steamable Riced Cauliflower, Colavita 100% Pure Olive Oil, Green String Beans, Wegmans Cooked Shrimp. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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