Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
|
87,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2575 kcal
|
Fett: 127,37g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 279,91g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Abendessen: Watermelon, Cheesecake, Valu Time Garlic Toast, Mashed Potato, PRE New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value Texas Toast with Garlic, Chocolate Cheesecake, Wise Foods Puffed Cheez Doodles. mehr...
|
|
2500 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 28 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skydiverjim's Gewichtsverlauf
|