Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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88 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 41,52g.
Frühstück: Himbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Ja! Spargel. Snacks/Sonstiges: Ja! Frischkäse Mit Kräutern, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Southern Comfort Southern Comfort, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee mit Milch und Zucker, Fol Epi Classic, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lidl Eisbergsalat, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Salatgurke, Leerdammer Leger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pinky-84's Gewichtsverlauf
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