Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 216,90g.
Frühstück: Almhof Lekker & Licht 0% Vet Yoghurt Bosfruit, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey, Campina Halfvolle Melk, Koffie. Mittagessen: Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Vita D'or Halvarine, Waldkorn Brood. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Conimex Cassave Kroepoek, Grolsch Pils (Flesje), Duyvis Nutmix Unsalted, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Paasei, Koffie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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