Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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86,0 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 87,31g | Eiw: 105,68g | Kohlh: 422,84g.
Frühstück: Goldhen Grade A Large Eggs, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g). Mittagessen: Vegetable beef soup. Abendessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Land O'Lakes Salted Butter, Campbell's French Onion Soup, Onions . Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Banana Split, Dairy Queen French Fries (Large), Tootsie Roll Tootsie Pop, Coffee, Millville Instant Oatmeal - Cranberry Flax, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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